Percorso PEACE: Il Viaggio di Trasformazione Completa per Mamme

Il percorso PEACE: il mio percorso di trasformazione per mamme.
PEACE è il mio programma più completo, progettato specificamente per le mamme, per guidarti verso una trasformazione profonda e duratura.

Questo percorso integra diverse discipline, tra cui yoga, meditazione, mindfulness, arteterapia e EFT tapping, per offrirti un’esperienza olistica profonda e personalizzata che si adatta perfettamente alle tue esigenze.

Cosa ti dona il Percorso PEACE:

Connessione profonda con te stessa: Ti aiuterà a riconnetterti profondamente con te stessa, portando una maggiore serenità nella tua vita.

Routine quotidiana: Imparerai a riservare del tempo per te stessa ogni giorno, anche pochi minuti, integrando pratiche che favoriscono la calma e la serenità.

Gestione dello stress e dell’ansia: Avrai strumenti efficaci per gestire l’ansia e lo stress nei momenti più difficili.

Gestione delle emozioni: Imparerai tecniche per gestire le tue emozioni e quelle dei tuoi figli, migliorando l’armonia familiare.

Risveglio della creatività: Scoprirai come risvegliare e nutrire la tua creatività.

Esercizi mindfulness in famiglia: Tecniche di respirazione ed esercizi mindfulness da utilizzare in famiglia per creare momenti di connessione e serenità.

Struttura del Percorso

Il percorso PEACE si articola in cinque incontri individuali online con cadenza settimanale, o una ogni due settimane, a seconda delle tue esigenze. Ogni incontro è personalizzato e non segue una struttura predefinita. Durante il percorso, lavoreremo su:

– Meditazioni personalizzate

– Pratiche di gestione dell’ansia e dello stress

– Tecniche di radicamento

– Meditazioni attive

– Arteterapia

– Utilizzo di carte ispirazionali

– EFT tapping

Questo percorso richiede il tuo impegno anche al di fuori degli incontri, poiché ti verranno assegnati “compiti a casa” di breve durata, facilmente integrabili nella vita da mamma. Questi compiti sono pensati per consolidare le pratiche apprese e garantire una trasformazione duratura, e ti assicuro che sono fattibili per esperienza personale.

Personalizzazione e Supporto Continuo

Il percorso è estremamente personalizzato. Prima di iniziare, faremo una chiamata conoscitiva di 30 minuti affinché io possa creare il percorso perfetto per te. Durante tutto il percorso, avrai il mio supporto continuo tramite WhatsApp per rispondere a qualsiasi domanda e fornirti assistenza.

Bonus Inclusi:

– Il mio e-book “Serenità Interiore: Guida per iniziare a meditare per principianti”

– L’album da colorare per bambini “Tu sei speciale” con affermazioni positive

– L’album da colorare per mamme “Nutri la tua mente con affermazioni positive” 

Investimento:

L’investimento per questo percorso trasformativo è di 300 euro. Questo investimento ti fornirà strategie e pratiche che potrai portare sempre con te per vivere una vita più serena, più calma e più in connessione con te stessa.

Inizia oggi il tuo viaggio verso una trasformazione completa e scopri il potere del metodo PEACE.

Prenota una Chiamata Conoscitiva Gratuita

Vuoi saperne di più? Prenota una chiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti per discutere delle tue esigenze e scoprire come il percorso PEACE può trasformare la tua vita.