Chi sono
Insegnante Yoga e Mindfulness – Operatrice di sciamanesimo Femminile
Ciao a tutte,
Mi chiamo Giorgia Ciribello e sono un’insegnante di Yoga e Mindfulness e mamma di 2 meraviglie.
Lo yoga è parte della mia vita da numerosi anni e credo fortemente nel suo potere di migliorare il nostro benessere, fisico, emotivo, spirituale e mentale.
Attraverso il mio lavoro, ti accompagno nel tuo viaggio per e durante la maternità. Nei percorsi che offro, ti insegno ad ascoltarti, ad amarti, ad essere più consapevole e presente. Rispettando e onorando il tuo corpo e la tua ciclicità.
Ti racconto meglio della mia formazione.
Mi sono appassionata all’Hatha Yoga più di 10 anni fa, praticandolo nella sua interezza: Asana, Pranayama e Meditazione. Mi sono poi recata in India col desiderio di approfondire e arricchire la pratica anche con altri stili, quali Ashtanga e Iyengar.
Dopo aver partecipato al corso presso la scuola Turiya Yoga International di Goa, ho ricevuto la certificazione internazionale Yoga Alliance RYS200 per l’insegnamento. Ho quindi trascorso 6 settimane presso l’Himalayan Iyengar Center, partecipando al corso intensivo “Chakra ed Evoluzione dell’Inconscio”. Ho avuto l’onore di apprendere direttamente da yogi indiani con esperienza pluridecennale e ciò ha accresciuto il mio desiderio di condividere e diffondere l’amore per questa disciplina e i suoi insegnamenti.
La mia passione per il lavoro sui chakra, di cui ho sperimentato direttamente gli effetti energetici positivi, mi ha stimolato ad approfondirne la conoscenza attraverso il corso della rinomata Anodea Judith “Chakra Therapy”, “Your 7 Chakras: the complete Guide to your Energy Body” e “Discover Your Energy Body” di Alexander Fairman.
Da quando sono rimasta incinta del mio primo figlio,nel 2018, ho iniziato in modo
naturale a lavorare sempre più solo con donne per poi decidere di dedicarmi completamente ad uno yoga al femminile.
Mi sono dedicata inizialmente allo Yoga in Gravidanza e ho ottenuto due certificazioni per l’insegnamento di questa importante disciplina: “Prenatal Yoga Teacher Training Program” dello Yoga Education Institute e “Online Prenatal Yoga Teacher Training” dell’istituto Mamata Yoga.
Durante la mia seconda gravidanza, ho avuto l’opportunita’ di praticare su me stessa l’Hypnobirthing scoprendo i molteplici benefici sul mio corpo e mente. Per poterlo condividire con altre donne, ho deciso di conseguire l’attestato di Insegnante Hypnobirthing presso la Scuola KG Hypnobirthing di Londra.
Durante questo periodo ho scelto anche di formarmi come insegnante di Mindfulness. Avevo notato quanto la ricerca quotidiana della consapevolezza mi portasse importante benefici e ci tenevo a portare questo dono anche ad altre donne.
Per lavorare con le donne in tutte le fasi della maternità, ho scelto anche di certificarmi presso la scuola Bliss Baby Yoga per línsegnamento dello Yoga per la Fertilità, per accompagnarle durante la loro ricerca di una gravidanza in modo consapevole e sereno.
Per accompagnare nel modo migliore ed unico le donne nel loro percorso, mi sono anche diplomata in Artiterapie e sono diventata Operatrice di Sciamanesimo Femminile.
Come insegnante seguo con amore e competenza, accompagnando le donne in percorsi di ascolto e consapevolezza nel viaggio verso e durante la maternità.
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La mia missione
Come insegnante seguo le donne con amore e competenza, accompagnandole in un percorso di conoscenza e consapevolezza di sè nelle varie fasi della vita, in particolare durante la gravidanza. Da donna credo fortemente che solo tra simili si è in grado di comprendere al meglio alcune dinamiche, sensazioni ed esigenze. Ed è per questo che il mio metodo è di per sè unico: nato dalla sinergia di più discipline (Yoga, arti, mindfulness e hypnobirthing) ha come obiettivo insegnare ad ognuna di voi ad ascoltarsi, a rendervi più consapevoli, indipendenti e forti.
Praticare lo yoga in gravidanza è uno dei modi migliori per rimanere in forma e in salute durante la gestazione: aiuta a mantenere la serenità e apporta numerosi benefici non solo alla mamma, ma anche al bimbo. Lo yoga può rivelarsi infatti un vero e proprio toccasana per le donne in dolce attesa, aiutando contemporaneamente corpo e spirito. Se non vi siete mai cimentati con lo yoga la gravidanza è il migliore momento per cominciare!
Domande frequenti
Non ho mai fatto Yoga, da dove parto?
Sei indecisa sul percorso giusto da cui partire? Vai alla pagina PRENOTA IL TUO POSTO, compila il questionario per il corso che ti sembra interessare di più e ti ricontatterò presto
Quali sono i benefici dello Yoga?
Lo Yoga ha numerosi benefici, tra cui il miglioramento della circolazione, la regolazione del respiro, aiuta a gestire le emozioni e a rilassarsi
Come prenotarsi per un corso?
Vai alla pagina PRENOTA IL TUO POSTO, e seleziona il corso di cui sei interessata. Compila il questionario che si apre, inserendo tutte le informazioni richieste
Sono una donna in gravidanza
I corsi specifici per le donne in gravidanza sono Yoga in gravidanza e Danzando lo Yoga. Clicca per avere maggiori informazioni.
Non sono mamma?
Per te che non sei mamma ma desideri dedicarti allo Yoga, ci sono tre diversi corsi tra cui scegliere: Yoga Nidra, Hatha Yoga e Mindfulness.
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